Infrasauny Grand De Luxe

Potící kúru v infrasauně si dopřejte 1–2krát do týdne.  Kúru v infrasauně neopakujete jako v klasické finské sauně. Pro jedno saunování vám stačí jeden dostatečně dlouhý pobyt v infrasauně a pak sprcha. Potící kúra se provádí při 50 až 60 °C v délce 30–40 min a potivost je dvakrát vyšší než v klasické finské sauně.  Kúru ukončete sprchou ve vlažné nebo studené vodě. Optimální je kombinace s následnou vlažnou masáží ve sprchovací kabině.  Pokud infrasaunu máte možnost využívat denně, doporučujeme vám provést si denně lehkou asi 5 minutovou masáž těla – především problémových částí pokožky, u kterých chcete odstranit tuk nebo celulitidu. Pak dalších 5 minut provádějte tuto masáž přímo v infrasauně.  Použití infrasauny je možné i v opačném pořadí: nejdříve organismus zahřejte po dobu cca 30 až 40 minut v infrasauně, pak po osprchování vlažnou vodou provádějte masáž. Tento opačný postup se hodí zejména při namožených svalech nebo bolesti zad, zapříčiněných zejména přetížením nebo bolestí způsobenou sedavým zaměstnáním.